아주 작은 습관의 힘 (1) 썸네일형 리스트형 아주 작은 습관의 힘 by 제임스 클리어 이 책은 어릴 때 촉망받은 야구선수였던 작가가 큰 사고를 당해 야구를 할 수 없게 되었고, 이후 좌절되신 1%의 성장을 목표로 작은 성공들을 이뤄나갔다. 이후 자신만의 방법으로 야구선수로 성공을 하였고 이 습관의 방법으로 자기 계발 전문가가 되었다. 아주 작은 습관의 힘의 기본원리는 신호 - 열망 - 반응 - 보상의 원리를 이용하여 좋은 습관을 만드는 방법과 나쁜 습관을 버리는 방법을 만들어냈다. 아주 구체적이고 실천적인 내용이 많다. 좋은 책임은 분명하다. 좋은 습관을 만드는 방법 나쁜 습관을 깨뜨리는 방법 첫 번째 법칙(신호) 분명하게 만들어라 보이지 않게 만들어라 두 번째 법칙(열망) 매력적으로 만들어라 매력적이지 않게 만들어라 세 번째 법칙(반응) 하기 쉽게 만들어라 하기 어렵.. 이전 1 다음
